Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в течении 5 минут
Нажимая на кнопку, я подтверждаю ознакомление с Политикой конфиденциальности
Запишитесь на консультацию
Нажимая на кнопку, я подтверждаю ознакомление с Политикой конфиденциальности
Зубной камень: как выглядит, почему образуется и методы эффективного удаления
Почему образуется зубной камень на зубах и как его распознать. Основные причины появления камней и отложений. Узнайте, как выглядит каменный налет и поддесневые отложения. Современные методы, как удалить зубной камень безопасно. Рекомендации стоматологов по профилактике образования.
Дата публикации: 03.10.2025г.
Время на прочтение статьи: 10минут
Врач-стоматолог ортопед
Специалист попротезированию, функциональной и эстетической реабилитации.
Специалист попротезированию, функциональной и эстетической реабилитации.
Что такое зубной камень и как он выглядит
Зубной камень по структуре — минерализованный зубной налет. Когда мягкий бактериальный налет (зубная бляшка) вовремя не удаляется, он пропитывается солями кальция и фосфора из слюны и затвердевает. Этот процесс называется кальцификацией.
Визуально зубной камень — шероховатые, твердые отложения у шейки зуба (у десны), на его задней поверхности или в промежутках между зубами. Его цвет бывает от желтоватого и коричневого до темно-коричневого и даже черного, зависит от возраста отложений и красящих веществ из пищи (кофе, чай, табак).
Чек-лист «Как отличить зубной камень от других проблем»:
Визуально зубной камень — шероховатые, твердые отложения у шейки зуба (у десны), на его задней поверхности или в промежутках между зубами. Его цвет бывает от желтоватого и коричневого до темно-коричневого и даже черного, зависит от возраста отложений и красящих веществ из пищи (кофе, чай, табак).
Чек-лист «Как отличить зубной камень от других проблем»:
- Не счищается щеткой – главный признак, в отличие от мягкого налета.
- Шероховатая, твердая текстура (налет – скользкий и мягкий).
- Расположение у десен – пигментные пятна могут быть по всей поверхности.
- От темно-желтого до коричневого цвета (налет часто бесцветный).
- Неравномерное распределение – камень скапливается в определенных зонах.
От мягкого налета к твердым отложениям: процесс формирования
Образование зубного камня — не мгновенный процесс, а поэтапная минерализация.
- первые часы (2-4 часа). После чистки зубов на их поверхности начинает формироваться мягкая, невидимая глазу пленка из бактерий и остатков пищи;
- уплотнение (24-72 часа). Налет уплотняется, и в него начинают проникать первые минеральные соли из слюны. Это начальная стадия кальцификации;
- минерализация (7-14 дней). Процесс отвердевания активно продолжается. Налет превращается в твердую пористую массу;
- формирование камня (2-3 недели). Процесс завершается, образуется полноценный зубной камень.
Цвета и виды зубного камня по внешнему виду
Цвет зубного камня — важный диагностический признак, который расскажет о его возрасте и причинах появления.
1. Белый или желтоватый. Свежие, молодые отложения возрастом 1-3 месяца. Чаще всего локализуются у десны и имеют рыхловатую структуру.
2. Коричневый. Отложения среднего возраста 3-6 месяцев, окрашенные пигментами от частого употребления чая, кофе или других красящих продуктов.
3. Темно-коричневый или черный. Это старый, плотный камень (возрастом более 6 месяцев). Такой интенсивный цвет часто свидетельствует о курении или о поддесневом расположении, где отложения пропитываются пигментами крови.
4. Зеленоватый оттенок. Встречается относительно редко, в основном у детей и подростков. Его причиной являются особые хромогенные бактерии, вырабатывающие зеленый пигмент.
1. Белый или желтоватый. Свежие, молодые отложения возрастом 1-3 месяца. Чаще всего локализуются у десны и имеют рыхловатую структуру.
2. Коричневый. Отложения среднего возраста 3-6 месяцев, окрашенные пигментами от частого употребления чая, кофе или других красящих продуктов.
3. Темно-коричневый или черный. Это старый, плотный камень (возрастом более 6 месяцев). Такой интенсивный цвет часто свидетельствует о курении или о поддесневом расположении, где отложения пропитываются пигментами крови.
4. Зеленоватый оттенок. Встречается относительно редко, в основном у детей и подростков. Его причиной являются особые хромогенные бактерии, вырабатывающие зеленый пигмент.
Причины образования зубного камня
Образование зубного камня — сложный мультифакторный процесс, связанный с сочетанием нескольких причин.
Рейтинг ТОП-7 причин образования камня:
Рейтинг ТОП-7 причин образования камня:
- Недостаточная гигиена (85% случаев).
- Нерегулярное использование зубной нити.
- Преобладание мягкой, углеводистой пищи в рационе.
- Курение (увеличивает риск в 3-4 раза).
- Нарушение минерального состава слюны.
- Скученность зубов и нарушение прикуса.
- Употребление сладких газированных напитков.
Внешние факторы и привычки
Привычки и рацион питания сильно влияют на скорость образования твердых отложений. Преобладание в рационе мягкой, углеводистой пищи (выпечка, сладости) способствует быстрому образованию мягкого налета — «строительного материала» для камня. Потребление более 50 г сахара в день увеличивает риски.
Курение является одним из самых мощных катализаторов. Смолы из табачного дыма не только окрашивают камень в темный цвет, но и повышают его адгезию к эмали, увеличивая риск в 3-4 раза. Злоупотребление чаем и кофе дает аналогичный эффект.
Курение является одним из самых мощных катализаторов. Смолы из табачного дыма не только окрашивают камень в темный цвет, но и повышают его адгезию к эмали, увеличивая риск в 3-4 раза. Злоупотребление чаем и кофе дает аналогичный эффект.
Физиологические предпосылки
К ним относятся:
- повышенная вязкость слюны, из-за чего хуже омывается поверхность зубов и менее эффективно смывается бактериальный налет;
- щелочная среда полости рта (pH > 7.5). В такой среде соли кальция и фосфора из слюны выпадают в осадок быстрее, запуская процесс минерализации;
- снижение слюноотделения (ксеростомия). Провоцируется возрастными изменениями, некоторыми заболеваниями (например, синдром Шегрена) или лучевой терапией головы и шеи. Недостаток слюны означает недостаточное естественное очищение зубов;
- нарушения минерального обмена. Системные сбои в организме, влияющие на обмен кальция и фосфора, отражаются и на составе зубных отложений.
- прием медикаментов. Некоторые препараты (антигистаминные, антидепрессанты, мочегонные) имеют побочный эффект в виде снижения выработки слюны или изменения ее состава.
Виды зубного камня и их особенности
Зубной камень — это не просто единая проблема, а отложения, которые могут сильно отличаться по своему расположению, структуре и степени опасности. Классифицируя его по локализации (наддесневой и поддесневой) и составу можно точнее оценить риски для здоровья полости рта. Разные виды камня имеют неодинаковую плотность, скорость образования и, что самое важное, требуют различных подходов к удалению.
Наддесневой и поддесневой камень
Наддесневой камень встречается наиболее часто (около 70% случаев). Его можно увидеть невооруженным глазом: это желтоватые или белесые отложения, локализующиеся у шейки зуба, выше края десны.
Поддесневой камень — это скрытая и куда более опасная проблема (около 30% случаев). Образуется в пародонтальных карманах, ниже уровня десны, и не виден при обычном осмотре. Обнаружить его может только стоматолог с помощью специального зонда.
Поддесневой камень — это скрытая и куда более опасная проблема (около 30% случаев). Образуется в пародонтальных карманах, ниже уровня десны, и не виден при обычном осмотре. Обнаружить его может только стоматолог с помощью специального зонда.
Каменный мост между зубами
Особой и достаточно опасной формой зубного камня является так называемый «каменный мост». Это ситуация, когда твердые отложения образуют сплошную, массивную конструкцию, охватывающую сразу несколько соседних зубов и заполняющую промежутки между ними. Чаще всего это явление наблюдается на внутренней поверхности нижних передних зубов, где активность слюнных желез наиболее высока.
Последствия и опасности зубного камня
Зубной камень — это не просто эстетический дефект, а настоящий рассадник инфекции, который приводит к серьезным осложнениям:
- местные последствия. Пористая поверхность камня — идеальное место для размножения бактерий. Их токсины вызывают воспаление десен — гингивит, который наблюдается у 90% людей с зубным камнем. Без лечения гингивит перерастает в пародонтит (воспаление тканей, окружающих зуб), который диагностируется у 40% пациентов, пренебрегающих лечением;
- системные риски. Бактерии из пародонтальных карманов могут попадать в кровоток, повышая риск системного воспаления и развития сердечно-сосудистых заболеваний (риск инфаркта и инсульта выше на 25%), осложняют течение диабета и даже увеличивают риск преждевременных родов.
- Гингивит развивается у 90% людей с зубным камнем.
- Пародонтит диагностируется у 40% пациентов, игнорирующих лечение.
- Риск потери зубов из-за разрушения костной ткани увеличивается в 5 раз.
- На 25% повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Лечение последствий обходится в 5-10 раз дороже профилактики.
Связь с заболеваниями пародонта и общим здоровьем
Механизм влияния зубного камня на общее здоровье хорошо изучен. Все начинается с воспаления десен (гингивита), которое вызывает скопление бактерий на камне. Если его не удалить, воспаление проникает глубже, разрушая связки и кость вокруг зуба — так начинается пародонтит.
Современные исследования подтверждают, что это системное воспаление является независимым фактором риска развития атеросклероза, инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Бактерии из полости рта могут обнаруживаться в атеросклеротических бляшках.
Современные исследования подтверждают, что это системное воспаление является независимым фактором риска развития атеросклероза, инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Бактерии из полости рта могут обнаруживаться в атеросклеротических бляшках.
Профессиональные методы удаления зубного камня
Стоматология предлагает несколько эффективных и безопасных методов удаления зубного камня. Выбор конкретной методики или их комбинации зависит от типа отложений (наддесневые или поддесневые), их объема и индивидуальных особенностей пациента.
Современные технологии: ультразвук, Air Flow и лазер
1. Ультразвуковая чистка (скейлинг) — признанный стандарт удаления твердого зубного камня. Аппарат генерирует высокочастотные колебания (25-50 кГц), которые дробят камень на микроуровне.
2. Метод Air Flow — пескоструйная обработка полости рта. Под высоким давлением на поверхность зубов подается струя воды, воздуха и мелкодисперсного порошка (обычно на основе бикарбоната натрия).
3. Лазерное удаление — современный и бесконтактный метод. Излучение воздействует на молекулы воды в зубном камне, вызывая его дробление, при этом не затрагивая саму эмаль. Метод обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным эффектом, что особенно ценно при пародонтите. Процедура занимает 40-60 минут и является самой дорогостоящей – от 5000 до 10000 рублей.
2. Метод Air Flow — пескоструйная обработка полости рта. Под высоким давлением на поверхность зубов подается струя воды, воздуха и мелкодисперсного порошка (обычно на основе бикарбоната натрия).
3. Лазерное удаление — современный и бесконтактный метод. Излучение воздействует на молекулы воды в зубном камне, вызывая его дробление, при этом не затрагивая саму эмаль. Метод обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным эффектом, что особенно ценно при пародонтите. Процедура занимает 40-60 минут и является самой дорогостоящей – от 5000 до 10000 рублей.
Безболезненность процедуры и работа с чувстувительными пациентами
Профессиональная гигиена — комфортная и практически безболезненная процедура. Для пациентов с повышенной чувствительностью или при работе глубоко под десной стоматолог использует аппликационную (гель) или инфильтрационную анестезию, которая полностью исключает любые неприятные ощущения.
Беспокоит состояние зубов?
Получите персональный план лечения от врача-ортопеда с 15-летним опытом
- Точная диагностика за 1 визит
- Прозрачная стоимость без скрытых платежей
- Гарантии на все виды работ
Можно ли удалить зубной камень в домашних условиях
Минерализованный зубной камень имеет высокую плотность и прочно сцеплен с эмалью, поэтому удалить его в домашних условиях невозможно. Любые попытки сделать это самостоятельно с помощью агрессивных средств или острых предметов приведут к травмам.
Чек-лист «Когда точно нужно к врачу»:
Чек-лист «Когда точно нужно к врачу»:
- Вы видите твердые темные отложения у десен.
- Появилась устойчивая кровоточивость десен при чистке.
- Неприятный запах изо рта не исчезает после гигиены.
- Вы не проходили профессиональную чистку более 6 месяцев.
Мифы о народных методах
Многие «бабушкины» советы по удалению камня основаны на агрессивном воздействии на эмаль и не приносят ничего, кроме вреда:
- сода и соль царапают эмаль, создавая микротрещины, в которых еще быстрее скапливается налет. Они не растворяют твердые отложения;
- лимонный сок или уксус действительно могут незначительно размягчить камень, но при этом они растворяют и саму эмаль, вызывая ее эрозию, необратимую деминерализацию и резкое повышение чувствительности;
- перекись водорода провоцирует химический ожог слизистой оболочки десен, их раздражение и шелушение, а также повысить чувствительность зубов;
- активированный уголь несмотря на кажущуюся мягкость, обладают абразивным эффектом и, как и сода, повреждают эмаль, придавая ей временную матовость и сероватый оттенок.
Что действительно можно делать дома
Эффективная домашняя профилактика образования камня направлена на борьбу с его предшественником — мягким налетом:
- использование профилактических зубных паст с пирофосфатами или цитратом цинка;
- электрические зубные щетки;
- ирригатор — его мощная струя воды вымывает остатки пищи и мягкий налет из межзубных промежутков и из-под десен;
- курсовое применение ополаскивателей с антисептиками;
- регулярное использование межзубных ершиков и зубной нити (флосса).
Острая боль? Не терпите!
Прием в день обращения. Снимем боль за 1 визит.
Профилактика образования зубного камня
Предупреждение зубного камня — это не разовая процедура, а комплексный и регулярный уход за полостью рта. Эффективная профилактика строится на индивидуальном подходе, учитывающем ваши особенности.
Чек-лист продуктов для профилактики зубного камня:
Чек-лист продуктов для профилактики зубного камня:
- Твердые овощи и фрукты (яблоки, морковь).
- Сыр (нейтрализует кислоты).
- Зеленый чай (подавляет бактерии).
- Вода (промывает полость рта).
Правильная гигиена полости рта
Основа профилактики — правильная техника чистки. Для этого рекомендуется метод Басса:
- расположите щетку под углом 45° к десне и выполняйте выметающие движения от десны к режущему краю зуба;
- чистка должна занимать не менее 2 минут дважды в день;
- не забывайте очищать спинку языка — это уменьшает количество бактерий в полости рта на 30%.
- зубная нить (флосс) ежедневно для удаления налета из межзубных промежутков;
- ирригатор 2-3 раза в неделю для эффективного очищения труднодоступных мест и массажа десен;
- ополаскиватель без спирта после еды для снижения активности бактерий.
Питание и его влияние на образование камня
Рацион влияет на скорость образования налета. Включите в него продукты-помощники:
- твердые овощи и фрукты (яблоки, морковь, сельдерей), которые механически очищают эмаль во время жевания;
- сыр (особенно твердых сортов) нейтрализует вредные кислоты и является источником кальция;
- зеленый чай содержит катехины, подавляющие рост бактерий.
- сахар (более 25 г в день) и липкие сладости (ириски, жевательные конфеты);
- газированные напитки и соки с высоким содержанием кислот и сахара;
- старайтесь соблюдать режим питания с перерывами между приемами пищи в 3-4 часа, чтобы дать слюне время нейтрализовать кислоты и восстановить pH.
Регулярные профессиональные осмотры
Даже идеальная домашняя гигиена не отменяет необходимости профессионального ухода. Оптимальная частота визитов к стоматологу-гигиенисту раз в 6 месяцев. Для пациентов из групп риска (курильщики, люди с диабетом, беременные, те, у кого камень образуется очень быстро) recommended интервал сокращается до 3-4 месяцев.
Стоимость удаления зубного камня
Профессиональная гигиена комплекс: ультразвук + Air Flow стоит в среднем 4000 – 6000 рублей раз в полгода. В стоимость профессиональной чистки обычно входит не только удаление камня и налета, но и полировка эмали, укрепление фторсодержащими препаратами и подробная консультация по уходу.
Особенности зубного камня у разных групп пациентов
Рассмотрим их подробнее:
- дети и подростки. Часто встречается «зеленый налет Пристли», вызванный хромогенными бактериями. Минерализация налета происходит медленнее, чем у взрослых, но риск кариеса высок;
- беременные. Гормональные изменения приводят к усиленному образованию налета и воспалению десен (гингивит беременных);
- пожилые люди. Для них характерны обширные и плотные отложения из-за возрастных изменений состава слюны и наличия протезов, затрудняющих гигиену;
- пациенты с брекетами. Конструкции создают множество зон риска для скопления налета.
- Особенности профилактики зубного камня. Профилактика требует комплексного подхода: тщательная гигиена (щетка+нить+ирригатор), сбалансированное питание с ограничением сахара и регулярные визиты к гигиенисту каждые 6 месяцев. Индивидуальный подбор средств ухода стоматологом повышает эффективность в разы.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
1. Можно ли удалить зубной камень самостоятельно?
Нет, только профессиональная чистка. Дома можно только предотвращать образование.
2. Больно ли удалять зубной камень?
Современные методы безболезненны, при чувствительности используется анестезия.
3. Как часто нужна профессиональная чистка?
Стандарт - каждые 6 месяцев, при склонности к камню - каждые 3-4 месяца.
4. Повреждает ли чистка эмаль?
При правильном выполнении - нет. Наоборот, удаление камня защищает эмаль.
5. Почему камень образуется снова после чистки?
Это естественный процесс. Профилактика замедляет, но не останавливает полностью.
Нет, только профессиональная чистка. Дома можно только предотвращать образование.
2. Больно ли удалять зубной камень?
Современные методы безболезненны, при чувствительности используется анестезия.
3. Как часто нужна профессиональная чистка?
Стандарт - каждые 6 месяцев, при склонности к камню - каждые 3-4 месяца.
4. Повреждает ли чистка эмаль?
При правильном выполнении - нет. Наоборот, удаление камня защищает эмаль.
5. Почему камень образуется снова после чистки?
Это естественный процесс. Профилактика замедляет, но не останавливает полностью.
Запишитесь на консультацию к специалисту
Читайте также